Изкуството да бъдем Здрави

„Безусловната любов е най-мощният имуностимулатор.

Любовта лекува. Нещо повече: тя ни пази от всякакви зарази. Вярно е, че любовта лекува, но идеята е да обичаме заради приятното усещане, а не защото това ще ни помогне да живеем вечно. Любовта е целта, а не средството. Тя осмисля живота, независимо колко дълго продължава той. Любовта и истинската духовност увеличават не само времето ни на тази земя, но и щастието ни.” - Д-р Бърни Сийгъл

Изхвърлете душевните отпадъци!

          Всеки ден срещаме хора, които не са щастливи.  От улицата, от телевизията, в работата  често ни залива завист, омраза, ярост, недоволство, лицемерие  и какви ли не още негативни емоции, примери и картини. Всички новини и вестници започват с такива истории, които засилват тъмната картина. Наистина ли от това имаме нужда и в това ли можем да намерим удовлетворение и щастие? Общоприета е максимата, че всяка лоша новина е по-добра от добрата.

Освободете ненужното!