Благодарността като начин на живот

Благодаря ти, Господи, за този изумителен ден, за избухналата зеленина на дърветата и синята замечтаност на небето;за всичко, което е естествено, което е безкрайно, което е „Да”. - Е. Е. Къмингс

          Всички мъдреци, спасители и пророци на света са показали смисъла на благодарността във всички свои учения. Най-великите хора от всички времена са ни дали пример и наставление - и благодарение на това са се превърнали в най-светлите фигури на историята.

          Може би затова и Айнщайн е казвал "Благодаря" стотици пъти всеки ден!

       Замисляли ли сте се колко често казвате думата „Благодаря” било на ум, било на глас? Най-често я употребявате като знак за добро възпитание, но истината е, че имате хиляди поводи, причини и събития, за които да благодарите още от момента, в който се събуждате сутрин. Вие сте безкраен източник на благодарност. Позволете на благодарността да изпълни цялото ви същество – ума ви, мислите ви, сърцето ви, тялото ви.

Благодарете на себе си и тялото си.

Благодарете за способността си да виждате и чувате, да усещате, да вкусвате и докосвате.

Благодарете за любовта, която получавате и която отдавате.

Благодарете за уменията и способностите, които притежавате и развивате постоянно.

Благодарете за леглото, което ви приютява всяка вечер, за да посрещнете утрото ободрени и заредени.

Благодарете за всеки нов ден, който е изпълнен с нови възможности и го изживейте с любов.

Благодаря за прекрасния изгрев и вълшебния залез.

Благодарете за слънцето, което ви зарежда със светлина.

Благодарете за храната и водата, които ви дават сили и енергия.

Благодарете за семейството, приятелите и прекрасните преживявания, които осмислят живота ви.

Благодарете за скритите уроци в трудните ситуации и събития в живота ви, които ви благословят с мъдрост.

Благодарете за красотата, природата и въздуха, които ни зареждат, за небето, за птиците, за дърветата, за дъжда …

Благодарете за удобствата, които ви заобикалят.

Благодарете за работата, която вършите.

Благодарете за парите, които получавате и възможността да ги изхарчите.

Благодарете за телефона, компютъра, интернета, които ви свързват с толкова много хора.

Благодарете за колата, която карате, за магазина, от който пазарувате, за продавачката, която ви се усмихва, за сапуна, за четката за зъби …

Сигурна съм, че ще можете да продължите списъка, защото дори и когато сме недоволни, има за какво да благодарим.

Благодарете за мръсотията след купон, която трябва да почистите, защото това означава, че сте заобиколени от приятели!

Благодарете за големите сметки за ток и парно, защото това означава, че сте стояли на топло.

Благодарете за събраното мръсно пране, защото това означава, че имате дрехи за обличане.

Благодарете за звука на алармата, която ви събужда сутрин, защото това означава, че си ЖИВ.

Благодарете за празното паркомясто в най-отдалечения край на паркинга, защото това означава, че можете да ходите и сте благословен с придвижването.

Благодарете за парите, които харчите, защото това означава, че можете да ги изкарате.

Намерете още и още примери и поводи да благодарите всеки ден.

          Започвайте всеки свой ден с усмивка и чувство за благодарност, защото за каквото говорим и благодарим, такова идва в живота ни. Просто благодарете и се дарете с най-топлото усещане в живота си. Благодарността е проявление на вътрешна радост и удовлетвореност.